tag:blogger.com,1999:blog-81658758464935877332012-01-30T11:46:44.402+02:00Martinelli Martinellinoreply@blogger.comBlogger11100tag:blogger.com,1999:blog-8165875846493587733.post-88960541803833445582009-04-11T14:54:00.008+03:002011-02-24T21:16:11.341+02:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><script type="text/javascript">try {var pageTracker = _gat._getTracker("UA-8601401-12");pageTracker._trackPageview();} catch(err) {}</script><br /><br /><div style="text-align: justify;">A koleszterin körülbelül 20 % - a származik a táplálékból és a többi 80 % - ot a máj termeli.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-weight: bold;"><span style="font-style: italic;">I. Tévhit: a nagy többség úgy véli, a koleszterinnek kizárólag káros hatása van.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">A koleszterin jelen van minden szövetben, szervben, sejtek, hormonok és vitaminok alkotórésze, ezért elengedhetetlenül fontos vegyület szervezetünk számára. A koleszterin felelős az érfalak rugalmasságáért is. Tehát kimondottan szükségünk vana megfelelő, normális mennyiségü koleszterinre (amelyet a szervezetünk állít elő). A telített zsírsavaknak köszönhetően, a külömböző állati eredetű táplálékokkal bevitt koleszterinszint oly mértékben emeli meg a normális koleszterinszintet, hogy az kockázati tényezőként jelenik meg a szív- és érrendzeri betegségek kialakulásában.</div><div style="text-align: justify;"><span style="font-weight: bold;"><span style="font-style: italic;">A magas koleszterinszint fokozatosan eltömíti az életfontosságú artériákat, amelyek a szivet táplálják.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-weight: bold;"><span style="font-style: italic;">II. Tévhit: ha nincsenek tünetek, akkor nem lehet magas a koleszterinszintünk.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">A magas koleszterinszintnek sokáig nincsenek látványos tünetei, ezért kell rendszeresen méretni, az eredmény liértékelését pedig szakemberre bízni.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-weight: bold;"><span style="font-style: italic;">III. Tévhit: a magas koleszterinszint kialakulása nem örökletes. </span></span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">A genetikai tényezőknek is szerepe van, de a magas koleszterinszint kialakulásáért elsősorban a táplálhozás és az életmód felelős. A koleszterinszint egyébként az életkor előrehaladásával is növekszik.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-weight: bold;"><span style="font-style: italic;">IV. Tévhit: a koleszterinértékek személyre szabottan számítanak magasnak.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Normál esetben a normális koleszterinszint felső hatása 5,0 mmol/liter,ezen érték felett emelkedett vagy magas koleszterinszintről beszélünk.</div><br /><a href="http://1.bp.blogspot.com/_FXxoGnH3VfU/SlSikaAp3-I/AAAAAAAAAuY/l7Jc0wRizv0/s1600-h/husok2.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5356084603191418850" src="http://1.bp.blogspot.com/_FXxoGnH3VfU/SlSikaAp3-I/AAAAAAAAAuY/l7Jc0wRizv0/s400/husok2.jpg" style="cursor: pointer; display: block; height: 266px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 400px;" /></a></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8165875846493587733-8896054180383344558?l=koleszterin.blogspot.com' alt='' /></div>Martinelli Martinellinoreply@blogger.com0